为提升学院学生心理健康水平，引导学生正确认识自我，学会自我悦纳，互助互爱，能正确处理生活中的压力与挫折，促进其身心全面和谐发展，学生资助与心理教育中心于4月-6月在焕霞楼团体活动室开展了以“我心我述，与爱同行”为主题的团体辅导系列活动。活动主持人由学生资助与心理教育中心副主任明晶担任。

成员开展团辅游戏活动

此次团体辅导系列活动共八个主题。“缘来你我他”主题帮助大家快速熟识，建立正式的团体关系，了解团队相处规则，增加团体凝聚力。“有你世界更美好”主题中，通过“找朋友”“信任之旅”“信任圈”等活动，帮助团队成员认识到正确沟通的重要性，增强了成员们的人际沟通技巧及人际交往勇气，构建和谐人际关系。“天生我材必有用”主题中，通过游戏活动、小组讨论等，帮助成员更好地认识自己的优劣势，促进自我觉察，寻找一个客观、真实的自我。“恋爱与成长”主题中，通过对“大学生爱情观”等内容的讨论，引导成员明白在爱情中男女思维存在差异，有效地沟通是成就美好爱情的基础，每个人都有爱与被爱的权利，我们要在爱情中相互成就，相互成长。“情绪与压力管理”主题中，通过“情绪猜猜猜”“压力圈”等活动，引导成员科学、有效地理解和转化情绪，化压力为动力，拥有良好心态。“感恩一切遇见”主题中，通过情景表演等方式，引导成员认识到生活中的幸福小事，拥有感恩之心，常与美好相伴。“敬畏生命、尊重生命”主题引导成员从不同角度深入思考生命的意义，让大家认识生命、尊重生命、丰富生命、充实生命，实现生命的价值。“珍爱生命、心怀感恩”主题让成员对自我生命独特性有更进一步地认识，并从内心深处怀有感恩之心。

成员分享交流体会

团体辅导系列活动注重趣味性和思考性相结合，将“心理主题教育”融于游戏活动中，帮助学生体验各种深层次的心理能量，增强学生的自知能力、人际交往能力、情绪管理能力、压力应对能力等，让学生在轻松愉悦的氛围中实现自身发展，构筑和谐校园。